Начинается сезон ОРВИ. Сегодня о детской психосоматике 👶👶🍼
Почему у детей поднимается температура?
Очень часто это происходит, когда мама "не вывозит" какой-то стресс. Психика перегревается.
Для тела ребёнка это сигнал, что происходит какая-то опасная для жизни ситуация, надо повысить имунную защиту, вырабатывать интерферон (который выделяется при температуре от 38°С!).
Если мама не успокаивается, подключаются другие органы, в зависимости от типа конфликта и привычного способа реагирования:
🔹Кто-то на моей территории - кашель,
🔹Не могу высказаться - горло,
🔹Эта ситуация неприятно пахнет - заложенный нос,
🔹Хочу избавиться от этого - сопли и так далее.
Выход из этого:
1. Взять лист бумаги и выписать все мысли/тревоги, которые меня занимают последнее время.
2. Постараться принять, или временно отпустить эти проблемы.
3. Переключиться на что-то другое, позитивное.
4. Восстановить душевный баланс. Главный показатель, что вас отпустило - вы можете смеяться!!
Поэтому общение с друзьями, смешная передача вам в помощь 🙏
#дети #психосоматика
