Любишь самокритику и прокрастинацию?
Тогда мы с тобой точно одной крови. В этом вопросе я специалист 😎.
Поругать себя, посмотреть на то, что ещё не сделано, как можно использовать время более эффективно. До тех пор, пока не выбиваешься из сил, чтобы получить заслуженный отдых.
Кому знакомо, ставьте "лайк" 😁.
Сегодня я хочу предложить сделать небольшую уборку в голове, и посмотреть на всё под другим углом.
Сколько всего ты сделала за последнее время?
За год? За месяц? За неделю?
Представь, что кто-то другой сделал всё тоже самое ради тебя, чтобы порадовать тебя. Будешь ли ты счастлива от такого знака внимания, скажешь ли спасибо этому человеку?
Так вот, прямо сейчас скажи "Спасибо" самой себе.
За все прослушанные лекции (и даже их отрывки), за всю заботу о теле, за все сваренные борщи и пожаренные котлеты, за то что стирала и гладила для семьи, придумывала что-то интересное, развивалась, проживала свою жизнь в самом лучшем виде, как могла.
Что нового ты сделала за последнее время? Наверняка, найдётся хотя бы 1 или 2 новых дела.
Что полезного ты сделала прямо сегодня? Разве это не круто?
Нельзя за 1 день или даже за 1 год пройти путь, который другие проходили 10 лет.
Если у тебя есть "кумир", то можно учиться у этого человека, можно просто смотреть на него, чтобы понять " Ага, и так тоже можно, значит и я так могу, если захочу".
И всё равно твой путь - он только твой, и ничей больше. И он будет другим, не таким как у всех тех людей, на кого ты подписана.
Настало время посмотреть на себя, и сказать "Я крутая", " У меня есть только я", "Я себя люблю".
А потом с этим знанием идти в жизнь и дать себе всё: полезную и вкусную еду, спорт (хотя бы 15 минут в день), интересную книгу, классный секс, хобби, поездка на выходных, встречи с друзьями. Всё то, чего так хочется в этой жизни ❤
