Партнёр мало уделяет внимания.
Что делать? 🤔
1. Обсудить с ним, что вам хотелось бы больше времени вместе
2. Предложить конкретные действия, занятия, желательно дату и время.
Два примера, сравните
"Ты всё время чём-то занят, на меня совсем не обращаешь внимания, ты меня не любишь!"
Детская позиция или взрослая?
✅ Или другой вариант:
"Я по тебе скучаю, мне хочется больше проводить время вместе с тобой, потому что я тебя люблю. Давай сегодня или завтра посмотрим вечером кино. И может куда-нибудь сходим на неделе, например в парк в среду?"
Постепенно уходя от претензий, партнёр будет расслабляться. И со временем сам начнёт проявлять инициативу, потому что ЕМУ (ЕЙ) ЭТО ИНТЕРЕСНО, а не из чувства долга ⚡
3. Будьте готовы самостоятельно проводить время, развлекать себя. Ваш супруг/парень/девушка - это не клоун и не собака 🐶.
Это личность, у которой могут быть свои интересы и занятия.
Вспомните, чем вы любите заниматься. Пойдите на спорт, танцы, музыку, встречайтесь с друзьями, смотрите интересные лекции 🤩
Если ваша жизнь будет интересной и насыщенной, то очень скоро ваша "пара" сама будет бегать за вами и ожидать вашего внимания.
Будьте не обиженным ребёнком, а взрослым с интересной жизнью и хобби. Тогда весь мир сам развернётся к вам лицом, чтобы посмотреть, чем таким интересным вы там занимаетесь 😉
